„Was soll denn daran gut sein, Stress zu haben???“
Wenn Sie lernen möchten mit Stress umzugehen und Ihre innere Balance zu finden, dann hören Sie gerne mal rein. Die Tipps sind über den Kanal „Unternehmen im Gespräch“ bei allen gängigen Podcast Plattformen wie Spotify, Apple Podcast zu hören, sowie ohne App seit neuestem auch über Youtube: https://lnkd.in/eDNs8tbw
Benefit: wir praktizieren auch eine Atemübung, die hilft, Stress abzubauen und die Sie ganz leicht in Ihren Alltag integrieren können!
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Gönnen Sie sich nachfolgendes Seminar, um Ihre innere Balance nachhaltig zu vertiefen und in und mit Ihrem Unternehmen zu mehr Erfolg und Gelassenheit zu kommen.
Seminar:
“entspannt-erfolgreich“ – Der Weg zum (Arbeits-)Leben in der Balance
Macht macht Spaß! Zumindest am Anfang. Doch irgendwann weicht der unternehmerischen Euphorie nicht selten ein Gefühl, in einem Hamsterrad zu stecken, aus dem es kein Entrinnen mehr gibt. Erschöpfung und Burnout können die Folge sein. Die Alternative, einen anderen Job zu ergreifen, ist in vielen Fällen realitätsfern. Sie können aber lernen, aus dem Hamsterrad auszusteigen und wieder mit Freude und Zufriedenheit Ihrem Beruf nachzugehen.
„Du kannst die Wellen nicht stoppen, Du kannst nur lernen, auf Ihnen zu reiten.“ (Laotse)
In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie wieder zu einer inneren Balance finden und Ihren Arbeitsalltag mit Gelassenheit und Energie meistern.
Seminarinfos
Seminarleitung: Cornelia Wallmüller
Inhalt:
Bewusstwerdung: Wo stehe ich?
Selbstmanagement: Was ist wirklich wichtig?
Innere Einstellung: Die Kraft der Vorstellung (Mentaltechniken und Selbstpriming)
Umsetzung und Selbstdisziplin
Details auf Anfrage.
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Seminar:
“Bühne frei – für Ihren selbstbewussten Auftritt“
Überzeugen durch selbstbewusste Kommunikation
Haben Sie auch manchmal das Gefühl, Ihre Wünsche und Forderungen nicht durchsetzen zu können? Haben Sie sich damit abgefunden? Falsch! Ein authentischer und selbstbewusster Aufritt ist erlernbar. Wenn wir uns unserer Wirkung und unserer Stärken bewusst werden, haben wir schon einen enormen Schritt hin zu einer wirkungsvollen Kommunikation getan.
Seminarinfos
Seminarleitung: Cornelia Wallmüller
Inhalt:
Verbale und non-verbale Kommunikation: Die Teilnehmer*innen lernen die Auswirkung von innerer Haltung auf Körperhaltung und Selbstpräsentation kennen
Selbstpräsentation: Das Vertrauen in die eigenen Stärken wird geschaffen
Kommunikation im Dialog: Die Teilnehmer*innen lernen, Ihre Interessen durch einen authentischen Auftritt zu vertreten
Details auf Anfrage.
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Seminar:
„Wir rücken Sie ins rechte Bild“
Der Weg zur authentischen Selbstpräsentation
Wäre es nicht schön, Ihren Mitbewerbern durch ein überzeugendes Porträt einen Schritt voraus zu sein? Nutzen Sie Ihre Potentiale, um durch Ihre Einzigartigkeit zu überzeugen. Wie sich ein authentischer und selbstbewusster Auftritt in Kürze erlernen lässt und direkt in einem Fotoporträt zum Ausdruck kommt, das wird in dem eintägigen Seminar eindrucksvoll erlebbar gemacht. Sie werden sehen, wie sich eine körperlich selbstbewußte Ausdrucksweise ganz entscheidend bemerkbar macht, in der Wahrnehmung Ihrer Mitmenschen, auf dem Foto für Ihre nächste Bewerbung, bei Ihrem Internetauftritt, in Ihrem Leben…
In diesem Seminar werden Sie sich Ihrer Stärken bewusst werden. Sie werden erkennen, dass Ihre positiven Eigenschaften Sie weiterbringen. Dieser selbstbewusste Ausdruck wird sich in den Fotos widerspiegeln, die Sie selbstverständlich im Nachgang per CD zugesandt bekommen.
Seminarinfos
Seminarleitung: Cornelia Wallmüller
Fotografie: Susanne Duddeck
Die Teilnehmeranzahl dieses Exklusiv Seminars ist auf 6 Personen begrenzt
Weitere Details auf Anfrage